Stejně jako se ráno potřebujete probrat, než budete dobře „fungovat“, tak i večer je dobré osvojit si návyky,…
V nedávném článku jsem se Vám přiznala, že jsem musela zvolit docela jiný přístup a pro jednou jsem…
Jsem člověk od přírody žravý a mlsný. O tom vůbec nelze pochybovat. Jeden čas jsem krásně cvičila, ztratila…